近日，2020全国两会热议，全国人大代表林勇提交《关于夫妻合休产假的建议》，他认为，全面二孩政策对女性就业和职业生涯发展产生显著负面影响。而爸爸只有7-30天不等陪护假，完全不足以分担照顾家庭的职责。

林勇建议：夫妻合休产假，并有计划、分步骤延长男性休假天数。将陪产假与产假合并，由夫妻合休。

如果这个建议被通过，相信会有很多的夫妻考虑生二胎。

那么，以下的备孕知识一定别错过：

备孕期间需要特别注意什么？

准备怀孕的夫妻，要注意调整生活方式：

1加强锻炼

2不要熬夜

3避免压力过大

4均衡饮食

5补充适当的营养素

其中，营养素的补充尤为重要，建议在怀孕的前三个月补充足量的微量元素和叶酸。

三个月后，根据自己的饮食特点以及胃肠道的吸收功能，在产检时询问医生，进行相应的调整。

值得注意的是，叶酸切忌补充过量。因为长期持续地摄入过量叶酸，可能会造成神经系统的损害，以及产生胃肠道的副作用，比如腹胀、腹泻等。

对于大多数男性来说，是不需要补充叶酸的。不过，少精、弱精症患者适量补充叶酸，可以起到相关的辅助作用。

备孕多久不怀孕要去医院做检查？

建议35岁以下的夫妻，如果备孕一年没有怀孕，到医院进行相关检查；

35岁以上的夫妻，半年时间内没有怀孕，也需要到医院去进行相关检查。

因为生育年龄的上升会导致生育力下降，早点检查发现原因，可以及时进行对症处理和治疗。

剖宫产后再次怀孕有什么风险？要注意什么？

对于有剖宫产手术或子宫手术史的女性，她们的子宫上有一个瘢痕，随着胎儿逐渐生长，瘢痕就意味着风险，如果它不能承受胎儿生长的压力，可能就会出现破裂。

子宫破裂对于胎儿和母体都是灾难性的打击，是一种比较严重的合并症。

另一个比较危险的情况是瘢痕妊娠，即孕囊正好长在子宫的切口处。

一旦发现，要立刻终止妊娠，否则发生大出血，处理的技术难度增高，经常很难在紧急情况下立刻处理。

所以，建议有剖宫产手术史的女性，在怀孕早期要及时到医院检查，以防止出现以上风险。

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